Go Back
+ servings
Dos frascos de mango overnight oats.

Mango overnight oats

Nele
Tiempo de cocción 10 minutos
Tiempo de espera 8 horas
Tiempo total 8 horas 10 minutos
Raciones 2

Utensilios

  • 2 Frascos para Overnight Oats

Ingredientes
  

  • 1 mango maduro
  • 100 g de hojuelas de avena
  • 1 cda de semillas de chía
  • 200 ml de leche
  • 150 g de yogur
  • 1 pizca de sal

Elaboración paso a paso
 

  • Pela el mango, quítale el hueso y corta la mitad de la pulpa en cubos pequeños.
  • En un tazón, mezcla las hojuelas de avena, las semillas de chía, la leche, el yogur y una pizca de sal.
  • Haz puré con la mitad del mango y mézclalo con la mezcla de hojuelas de avena.
  • Vierte la mezcla en vasos o tazones y refrigera durante la noche.
  • Antes de servir, distribuye los cubos de mango restantes sobre la avena remojada.